白癜风病人要怎么护理

　　白癜风病人要怎么护理? 白癜风治疗起来是比较麻烦的，在治疗过程中还容易受到外界影响，导致部白癜风扩散，不好治，因此大家在治疗白癜风时，要注意避免外界影响，也就是做好护理。那么白癜风病人要怎么护理呢?

　　养成良好的生活习惯：早睡早起、按时吃饭、保持充足的睡眠。因为这样才能够避免因生物钟紊乱而导致的内分泌系统和神经系统失调。同时可以多进行体育锻炼，提高患者的身体免疫能力，避免伤风、扁桃体发炎、发热等身体状况加重白癜风的病情。

　　适当晒太阳：阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在天气过于炎热时，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免过度暴晒。

　　合理饮食：患者日常要养成良好的饮食习惯，注意忌口，少吃富含维生素C的食物，鱼虾、羊肉等腥发食物要懂得忌口，同时还需少吃甜食、零食等，自身营养的充足吸收，维持黑色素细胞的正常代谢，辅助白癜风医治。

　　要治好白癜风，患者不仅要积极配合治疗，还要在治疗时的做好护理，避免白癜风治疗受到影响。另外要注意，有些患者觉得白癜风白斑难看，就用一些能遮瑕的产品遮盖白斑，这是不建议的，白癜风患者的皮肤脆弱，遮瑕类产品可能会刺激皮肤，使白斑扩散，病情加重，治疗加难，所以大家尽量不要使用。